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商品訊息描述
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【ONE PIECE × PANSON WORKS】海賊王兒童頭型束口背包
款式：喬巴/魯夫
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商品說明
品名：ONE PIECE ×PANSON WORKS海賊王頭型束口背包
款式：魯夫/喬巴款
尺寸：長約33cm*寬約25.7cm(不含提繩與背繩)
材質：網路購物尼龍
重量：59g
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商品訊息特點
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中國時報【許家寧、李忠一、柯伶穎╱綜合報導】
莫蘭蒂颱風造成花蓮花東鐵路、中橫公路及航空交通全部停擺，蘇花公路昨中午一度封閉近3小時，下午雨勢減緩才搶通，讓颱風天在蘇花公路管制站苦等的駕駛人，大嘆不便！但蘇花公路上邊坡出現夾帶土石泥流的雨瀑，讓用路人看得心驚膽跳，不少人還是不敢走，直說：「不要拿命來賭。」
公路總局第四區養護工程處昨上午11時封閉和平至崇德路段，下午1時蘇澳至崇德預警性封閉，下午2時全線預警性封閉，後雨勢趨緩，下午2時15分宣布暫時解除封路。不過公路總局強調，如後續風雨加劇，仍不排除隨時封閉。
住在宜蘭南澳鄉、從事教職的王先生指出，一早要出門前雖未封路，但一看雨勢就決定搭火車。民眾互相提醒，強調「沒必要就不要走蘇花。」因為上邊坡產生土石流，大雨過後易有落石坍方，還是安全第一，不要貿然走蘇花。
花蓮昨天各地下起大雨，公路總局前夜9時起封閉台8線中橫公路，目前天祥隧道口等多處路段盡是零星落石，還有待調派機具清理，全線通車時間還需視天候及路況而定。
花蓮縣前晚宣布停班停課後，陸續有不少遊客與返鄉民眾急著返家，除了車廂擠滿搶搭民眾，蘇花公路昨天上午也短暫出現北上車龍，在中午實施預警性封路後，慢來一步的民眾在崇德管制站枯等2小時，得知終於可以放行，不免抱怨蘇花逢雨必斷，「蘇花改要等到何時才能完工？」
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「舞不是要跳得和專業舞者一樣，但一定要跳得健康、快樂！」光田綜合醫院舉辦社區健康舞蹈成果競賽，熱愛德州排舞的社區媽媽蔡宛樺過去有甲狀腺機能亢進問題，自稱體能狀況如80歲老嫗，直到1年半前偶然機會加入社區舞團，一跳上癮，也為自己找到抒壓方法，至今甲狀腺疾病控制良好、不再復發，連身材都變好，而她今年也首次從學員變成老師率隊參賽，鼓勵民眾不要害怕舞技不佳而恐懼表演，因為「舞不一定要跳得很好，但舞者一定要很放鬆、陶醉，就能跳出健康！」
光田醫院結合地方社區民眾舉辦健康舞蹈比賽，參與人次逾2000人，勘為沙鹿社區盛事。
率隊參賽的蔡宛樺表示，現代人生活壓力大卻苦無管道可以抒壓，結果身體就開始產生病痛，像她3年前承受家庭壓力，結果出現手發抖、眼凸出及脖子腫大的症狀，就醫確診為甲狀腺機能亢進。
1年半前，她跟著大夥跳了起來，沒想到這一跳讓她找到了抒壓管道，原本的甲狀腺機能亢進指數驟降且恢復正常，連駝背、沒身材的缺點也都改善，最重要的是，因為跳舞是有氧運動，讓她的體能迅速恢復。
光田醫院內分泌暨新陳代謝科醫師曾士婷表示，壓力的確有可能引發甲狀腺機能亢進，民眾透過正確的管道達到抒解壓力效果，如跳舞、慢跑等運動抒壓，對病情是有幫助的，但運動無法治癒疾病，民眾生病還是要及早就醫，並配合醫囑治療。
光田醫院總院長王乃弘表示，適當的舞蹈運動能夠促進心肺功能、消耗熱量、鍛鍊肌力，不僅能運動健身，同時也能藉此認識朋友，聯繫社區里民之間的情誼，而透過音樂藝術的薰陶，亦能培養高雅風度與優美的姿態，可說是益處多多。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者廖壬楷台中15日電）今天是中秋節，營養師提醒，有高血壓、高血脂、高血糖三高問題的民眾，如果想要兼顧口腹之慾及健康，可利用食可刷卡物的代換技巧，享受一個健康、無負擔的快樂中秋節。
衛福部台中醫院營養師林淑湄表示，中秋節應景食物中，最容易造成血糖飆高的就是月餅。月餅除了由澱粉製成，並包有豆沙、棗泥、栗子、蓮藕等餡料，糖分不容小覷。一個廣式月餅熱量約300至600大卡不等，含高脂肪、高糖分、高熱量，因此食用月餅宜淺嘗即可。
另外，吃柚子時每次份量宜控制在2至3瓣，1天總份量為2份；烤肉時也要避免甜不辣、玉米、米血、米腸等主食類食物攝取過多。而糖尿病病友要安心吃，一定要做好醣類代換（一份主食70大卡、醣類15公克），並增加蔬菜類食物的比例（如青椒、蕈菇、筊白筍、絲瓜等），以避免餐後血糖太高。
林淑湄指出，有高血壓、高血脂的民眾，應該減少飽和脂肪酸及醬料的攝取，多食用新鮮自然食物、少用加工製品。尤其含蛋黃的月餅，含鈉量及膽固醇比較高，攝取時應以小分量為宜。
營養師提醒民眾，應注意月餅、烤肉等高熱量問題，適度運動，每天至少運動30分鐘，每週累積運動150分鐘，盡量不要暴飲暴食，避免體重增加。1050915
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